Pilates
2025-09-22 14:00 - 14:45 (Europe/Berlin) | Raum 111, Grünstraße 6, Langenfeld, 40764, Deutschland
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das die Tiefenmuskulatur stärkt und die Körperhaltung verbessert.

Im Siegfried Dißmann Haus gibt es noch mehr zu erleben
